Ένα μεγάλο ποσοστό των ανθρώπων εμφανίζεται να σφίγγει ή να ‘τρίζει’ τα δόντια του κυρίως κατά τη διάρκεια του νυχτερινού ύπνου.
Το φαινόμενο αυτό ονομάζεται βρυγμός και συνήθως είναι αποτέλεσμα έντονου στρες ή και κακής σύγκλισης (εφαρμογής) των δοντιών μεταξύ τους.
Ως αποτέλεσμα του φαινομένου του βρυγμού, τα δόντια φθείρονται (εμφάνιση αποτριβών) ή και σπάνε, έχοντας μακροπρόθεσμα συνέπειες στη γενικότερη εμφάνιση του χαμόγελου και του προσώπου, ενώ συχνή είναι και η εμφάνιση συνοδών συμπτωμάτων όπως κεφαλαλγίες, ωταλγίες και άλλα.
Για την πρόληψη και αντιμετώπιση του βρυγμού, κατασκευάζονται εξατομικευμένοι νάρθηκες οι οποίοι είναι μασελάκια που φοριούνται κυρίως κατά τη διάρκεια της νύχτας. Κατ’ αυτό τον τρόπο, προστατεύονται τα δόντια, αφού αυτά δεν έρχονται σε επαφή λόγω της παρουσίας του νάρθηκα.